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現在在公園(yuan)的兒童遊樂(le)場和幼(you)兒園的院子(zi)裏,都有許多較(jiao)大(da)型(xing)的玩(wan)具,如平(ping)衡(heng)木、拱門、滑滑梯、攀(pan)登架、能搖動(dong)的公雞(ji)、木馬、蕩椅、動物轉(zhuan)盤(pan)和搖(yao)船等。這些秋葵视频app在线观看由於(yu)活動空間(jian)大,又有許多孩子共同參加,運(yun)動時(shi)常常需(xu)要身體各個(ge)部(bu)位(wei)的(de)協調運動,有(you)助於加強孩(hai)子四(si)肢肌群(qun)的力(li)量和活動的敏捷(jie)性(xing),培養孩子的集體觀念和相互合作(zuo)的精神。
剛(gang)開(kai)始(shi)走(zou)平衡木時,大人要在一旁保護,鼓(gu)勵孩子挺起胸,雙(shuang)手向兩旁(pang)平舉,以保(bao)持身體平衡。訓練一段時間後可適當增加(jia)難度(du),可讓孩子頭上頂一(yi)本書(shu)走平衡木。
利用(yong)小拱形門(men),幾個孩子一起玩“火車鑽山洞(dong)”的遊(you)戲,可以讓後麵一個孩子拉著前麵一個孩子的衣服(fu),有節奏(zou)有秩序地(di)通過(guo)小門,然(ran)後(hou)繞過來再次通(tong)過,邊玩時還可(ke)以邊(bian)念兒(er)歌,或學(xue)火車(che)的鳴叫聲(sheng)通過拱門。
初上滑(hua)梯時,大人也需要(yao)在一旁鼓勵和(he)扶(fu)持。下滑梯時,讓(rang)孩子先(xian)在頂(ding)端(duan)坐好,雙手輕(qing)扶滑梯(ti)兩(liang)側(ce),慢慢(man)向下滑,大人(ren)要在下方(fang)做(zuo)保護動作。有幾(ji)個孩子在一起玩時,要叫(jiao)孩子們有秩(zhi)序地一個個輪流(liu)登(deng)梯和滑梯,以免(mian)發生(sheng)碰撞(zhuang)。
上攀登架時,要囑咐孩子腳(jiao)蹬(deng)穩(wen),手抓(zhua)好(hao),兩手(shou)和兩腳在攀登架橫棍(gun)上,從下向(xiang)上交(jiao)替攀登,在攀登的過程(cheng)中,家長(zhang)要在旁邊保護好,並不斷給予鼓勵,使孩子有信(xin)心完成全過程。玩蕩(dang)椅和搖船(chuan)主(zhu)要靠(kao)腰部運動。玩搖船時,在船的左(zuo)右(you)兩邊麵(mian)對麵各(ge)坐幾個孩子,他們的上身分別(bie)向前或向後用力,使船搖起(qi)來,當船身處於一高(gao)一低位置時,雙方孩子變換(huan)用力方向,使船不停地前(qian)後擺動。大人要指導孩子依次坐好,船身(shen)一旦搖動,就不能站起來(lai),以防摔倒(dao)。坐在兩邊的孩子,用力要一致,保證船身搖動平衡持續。